健康と美容のこと

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ムリしない体型維持

35歳くらいから痩せにくく太りやすい体質になります。食べたいし運動もしたくないけど体型維持する方法はないのか?私はアラフィフですが7年間体型維持している方法をご紹介します。
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ピロリ菌調べませんか?

胃がんの高リスクとなるといわれているピロリ菌。気になりつつも調べていない方に手っ取り早く調べる方法、ピロリ菌陽性の場合の除菌の注意点。除菌後の確認方法までご紹介します。
健康と美容のこと

健康診断の胃カメラ苦手ですか?

健診の中でも憂鬱な胃カメラ検査を少しでも楽にしたい、またはどうしてもしたくない方はどういう方法があるのかご紹介します
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